Quando il teatro smette di essere palcoscenico e diventa territorio interiore.
Ho visto amicizie nascere in una sera e durare anni. Ho visto chi pensava di non avere nulla da dire trovare la propria voce. Ho visto corpi irrigiditi tornare morbidi e sguardi che si evitavano incrociarsi davvero.
Corpo, voce e immaginazione diventano strumenti per ritrovare contatto con sé stessi e con gli altri.
Sono momenti di esplorazione, ascolto e presenza. Non si tratta di interpretare un ruolo, ma di fare esperienza.
Quando ci permettiamo di essere presenti, vulnerabili e giocosi — senza dover dimostrare nulla — qualcosa di reale prende forma.
Puoi scegliere un incontro tematico, oppure lasciare il tuo interesse per il percorso completo.
Incontri tematici
90 minuti — incontro tematico
Il corpo parla sempre. Il problema è che spesso non lo ascoltiamo.
Usiamo semplici esercizi ispirati al teatro per ritrovare contatto con il proprio corpo — come si muove, cosa sente, come entra in relazione con gli altri nello spazio. Non è ginnastica. Non è terapia. Un’ora e mezza per rallentare e scoprire che il corpo sa cose che la mente ha dimenticato.
La differenza rispetto ad altre pratiche corporee: qui non esploriamo il corpo da soli. Esploriamo cosa succede quando quel corpo incontra un altro — attraverso lo sguardo, il movimento, il gioco.
Cosa succede Attraverso movimento, variazioni di ritmo ed esercizi in coppia, scoprirai come il corpo racconta emozioni senza parole — e come la presenza di un'altra persona può diventare ascolto autentico.
Cosa ti porti via La sensazione concreta di essere tornato nel tuo corpo. Un'attenzione diversa — verso te stesso e verso gli altri.
Porta abbigliamento comodo.
90 minuti — incontro tematico
La voce non è solo suono. È il corpo che si esprime.
Esploriamo la voce come estensione naturale del respiro — da dove nasce, dove vibra, cosa racconta di noi quando la lasciamo libera. Non si canta, non si recita. Si esplora.
Molti di noi hanno imparato a controllare la voce — a renderla più sicura, più accettabile. Qui facciamo il contrario: togliamo gli strati per ritrovare il suono che era già lì.
Cosa succede Attraverso respiro, suoni condivisi ed esercizi in coppia, scoprirai come la voce cambia con il corpo, con il peso, con la presenza dell'altro. E che ascoltare davvero — senza rispondere, senza giudicare — è già una forma di cura.
Cosa ti porti via Una voce più libera — più autentica. E un ascolto diverso, verso te stesso e verso gli altri.
Porta abbigliamento comodo.
90 minuti — incontro tematico
Dentro di noi c'è sempre qualcuno che aspetta di essere ascoltato.
Usiamo l'immaginazione guidata e la scrittura per incontrare un personaggio — non un ruolo da interpretare, ma una presenza che porta con sé emozioni e parti di te che nella vita quotidiana restano in silenzio.
Non serve saper scrivere. Non serve essere creativi. Serve solo la disponibilità a lasciare che qualcosa emerga.
Cosa succede Attraverso una visualizzazione guidata, lascerai nascere un personaggio dalla tua immaginazione. Poi gli darai forma attraverso la scrittura libera — non per costruire una storia, ma per ascoltare cosa ha da dirti.
Cosa ti porti via Un incontro inaspettato con una parte di te che raramente ha spazio. E qualcosa di scritto che è solo tuo.
Porta abbigliamento comodo, un quaderno e una penna.
Percorso completo
4 incontri da 2 ore l'uno
Quattro incontri per attraversare uno spazio dove non si recita, ma si esplora. Dove corpo, voce e immaginazione diventano strumenti per ritrovare parti di te che la vita quotidiana tiene nascoste.
Primo incontro — Il Personaggio
Dalla tua immaginazione nasce un personaggio. Non un ruolo, ma una presenza che porta con sé emozioni e vulnerabilità che riconosci tue. Attraverso visualizzazioni, movimento e scrittura, lo facciamo uscire dal silenzio. Diventerà il tuo compagno di viaggio — una porta verso ciò che non sempre riesci a dire.
Secondo incontro — Voce e Parola
Il tuo personaggio trova la sua voce. Esploriamo insieme come si passa dal respiro al suono, dal suono alla parola — e scopri che la voce non è solo suono, ma emozione che prende forma.
Terzo incontro — Relazione e Ascolto
Il tuo personaggio incontra gli altri. Sperimentiamo cosa succede quando ti muovi nello spazio relazionale senza difese, quando ti permetti di essere visto. I personaggi si riconoscono, si evitano, si cercano — e tu scopri come ti muovi nelle relazioni.
Quarto incontro — Forma e Libertà
Non si mette in scena uno spettacolo. Si dà forma visibile a ciò che è emerso — e poi lo si lascia andare. Un momento di libertà, gioco e riconoscimento reciproco.
Cosa ti porti via Strumenti concreti — respiro, movimento, voce, scrittura — che continueranno a vivere con te anche dopo l'ultimo incontro. La capacità di ascoltarti con più profondità. L'esperienza di una connessione autentica.
Per chi Per chiunque senta il bisogno di rallentare e ritrovare uno spazio di autenticità. Non serve esperienza teatrale — serve solo curiosità e apertura.
4 incontri da 2 ore l'uno — 200€. Porta abbigliamento comodo, un quaderno e una penna.
Sto programmando questo workshop in diverse località. Se questo percorso ti può interessare, scrivimi per avere ulteriori informazioni.
Dove e quando
Sessioni individuali
Un tempo dedicato solo a te — per ascoltare ciò che si muove dentro, con calma e senza aspettative.
Nel lavoro individuale non c'è gruppo, non c'è confronto. Uso gli stessi strumenti dei percorsi collettivi — corpo, voce, immaginazione, scrittura — adattati alla tua sensibilità e ai tuoi tempi.
A volte si parte da una sensazione. A volte da un'immagine. A volte da qualcosa che ti accompagna da giorni. Non serve arrivare con un tema preciso: il lavoro nasce sempre da ciò che è presente.
Per chi Per chi sente il bisogno di fermarsi e ascoltarsi. Per chi sta attraversando un momento di passaggio. Per chi preferisce un contesto intimo rispetto al gruppo. Non è necessario avere un problema definito — è sufficiente il desiderio di esplorare con delicatezza ciò che accade dentro.
Sessioni online — 60 minuti — in italiano e in inglese. La frequenza si concorda insieme. Il primo incontro è gratuito — 30 minuti per capire se questo lavoro risuona con te. Scrivimi per fissare un appuntamento.