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Un primo assaggio di teatro come spazio di scoperta personale . Questo workshop di due ore è pensato per chi vuole avvicinarsi al mio metodo senza impegno, in un'atmosfera di gioco e leggerezza. Come si svolge: L'incontro inizia con una breve introduzione in cui condivido la mia storia e le basi scientifiche del metodo: scoprirai come neuroscienze, psicologia e teatro si intreccino per creare uno spazio di trasformazione autentica. Non è teoria astratta, ma il fondamento di c

Durante uno dei miei workshop, una donna di ventotto anni ha detto qualcosa a voce molto bassa, quasi scusandosi: "Ho centinaia di contatti sul telefono, ma da mesi nessuno mi ha davvero guardata negli occhi." In sala è calato il silenzio. Non quel silenzio imbarazzato, ma quello che arriva quando qualcosa di vero è stato detto e il corpo ha bisogno di un attimo per metabolizzare. Lei non stava piangendo. Non aveva un tono drammatico. Non stava chiedendo consigli. Stava sempl

Due bambine di tre anni, Betty e Jenny, stanno giocando insieme. A un certo punto, Jenny nota che Betty si è allontanata per giocare con un'altra bambina. Non dice nulla. Ma qualcosa cambia: lo sguardo, il corpo, il modo di stare lì. Betty se ne accorge. Torna da lei e, senza che nessun adulto abbia fatto domande, le dice semplicemente: "Non preoccuparti; siamo migliori amiche." Nessuno ha chiesto loro di spiegare cos'è l'amicizia. Nessuno ha chiesto definizioni. Eppure, in q

Perché il nostro cervello si sincronizza quando ci incontriamo. Ti è mai capitato di parlare con qualcuno e sentire che state andando allo stesso ritmo? Le parole arrivano senza sforzo. I silenzi non mettono a disagio. I gesti, quasi senza accorgertene, si assomigliano. Come se, per un attimo, foste sintonizzati sulla stessa frequenza. Di solito lo chiamiamo “intesa”. O, più semplicemente, “sentirsi capiti”. Ma oggi sappiamo che non è solo una sensazione emotiva. E non è nemm

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Un primo assaggio di teatro come spazio di scoperta personale . Questo workshop di due ore è pensato per chi vuole avvicinarsi al mio metodo senza impegno, in un'atmosfera di gioco e leggerezza. Come si svolge: L'incontro inizia con una breve introduzione in cui condivido la mia storia e le basi scientifiche del metodo: scoprirai come neuroscienze, psicologia e teatro si intreccino per creare uno spazio di trasformazione autentica. Non è teoria astratta, ma il fondamento di c